梅干しは、高血圧や熱中症予防 骨粗鬆症 突然死を防いだり

凄いパワーがあるそうです。

また、女性の方にはダイエットや肌荒れ予防にもいいそうです。

ということで、イワシの梅煮を作りましたよ。

「食から笑顔と健康を」

いつも皆様の笑顔に支えられています！ので、

皆さんの健康は私が支えます！！

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